Présentation

Le père de la médecine, Hippocrate, disait « que vos aliments soient vos remèdes ». 

Aujourd’hui,  avec une espérance de vie jamais égalée, grâce aux progrès de la médecine,  nous faisons face à une explosion de maladies dites de civilisation : obésité, diabète, maladies cardiovasculaires, cancers, maladies chroniques et dégénératives…

De nombreuses études scientifiques ont aujourd’hui montré les liens directs et avérés entre notre alimentation et notre santé.

Avec Rachel Cagnon, praticienne diplômée en nutrition santé auprès de l’Ecole de Santé Esclarmonde à Genève, nous parcourrons les grands principes d’une nutrition adaptée à notre organisme, qui s’insère dans une hygiène de vie favorable à la santé physique et psychique de l’être humain. 

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